Apa kabar semua..harap2 semua shat....lama gak x update blog...so hari ni nak cter pasal berat badan..hahaha..macam kelakar pon ada kan...whatever la...
storynya begini...boleh dikatakan baka keluarga aku ni besar2 la jgak...dari keturunan jawa la katakan..klau tngok ummi aku,cnfirm2 orang terkejut..dah la tinggi bdan bidang besar lg,tp ummi saya x gmok la sngt...dalam family aku ni diketegorikan bdan paling kecik berbanding adik2 yg lain...mngkin ikut arwah ayah kot..
Dulu sebelom kawin berat bdan aku hanya 55kg je..lg2 masa kursus 7 bulan kat ALPHA.lagi keding badan aku..asyik2 kena punishment n buat latihan2 heavy..x giler bdan time tu mmng kurus n kecik la...hahaha..perasan la plak...
lpas khawin je sedikit sbnyak berat badan naik,hati senang la katakan,kalau masak untk en husband,dia mkan bknnya bnyak mana,mkan x hbs...kta la yg kena perabih...mana x naik nya badan ni...da nak macam tong dram...time tu tmbang2 naik 3 kilo so berat 57kg..
x lama lpas khawin,berbdan 2 plak..hehehe..lg jgn cter...cmpur brat baby dalam perot lg....awal blan x la ketara sangt,doktor pon pelik berta x naik sangat...tp lpas masuk kandngn 7 blan ke atas..drpd brat 57kg naik sampi 65kg..penangan berbdan 2...hahahaha...
Lepas bersalin harap2 boleh kurus,masa pntang brsalin jgn ckp,nak jalan pon mcm orng jepon,ais x sntuh lngsung,mkanan smua orng pntng pnya,bengkung lagi..fuhhh...time tu mmng berat balik ke berat ideal..kira BMI lpas la dengan ktinggian aku ni..slpas pantang 3 blan berat bdan still maintain...
x terduga nya...lpas masuk keje balik,selera makan mmng x boleh blah...mngkin breastfeed baby kot,tu yang asyik lapar je...mmng makan apa saja yg trlintas...fuhhh...mmng gile...x lama lpas tu offis mate aku tegur,...badan aku macan da naik sikit,skit apa bendenya,naik bnyak la jgak... blik2 keje tu aku trus tmbang..mmng btl brat badan naik mndadak....malas nak bgthu brapa kilo naik..mmng stress ....
klau nak diikutkan hati,mmng la stress sbb ada sesetngah orng yg tegur...apa pon,aku ambk kata2 dorng tu sbgi pmbakar smngt untuk turunkan berat badan...Actually,nak kurus ni bkan la untk klihatan cantik....tp untuk mmdahkan kita mlakaukan ibadah,kerja2 lain..klau bdan gemok..korang pon sedia maklum,confirm2 mlas nk buat keje,cepat pnat,mngntuk...takutnyaaaaa.......
Dsebabkan malas nak stress2,aku senyum kalau orng tegur badan aku...Insya Allah....Jangan terkejut...berat badan saya akan kembli ke berat yang ideal......
Posts
0 comments:
Post a Comment